Logo
Menu 

Ποιο Σπορ να Επιλέξει, Τζούντο ή Ταε Κβο Ντο;

Τζούντο ή Ταε Κβο Ντο;Μετά την επιτυχία της Ελλάδας στους Ολυμπιακούς Αγώνες  της Αθήνας, τόσο στο Τζούντο όσο και στο Ταε Κβο Ντο τα παιδιά άρχισαν να «αγαπούν» αυτά τα αθλήματα, κυρίως τα αγόρια, και θέλουν να ξεκινήσουν μαθήματα το γρηγορότερο.  Εσείς δεν χρειάζεται να ανησυχείτε γιατί και τα δύο είναι ασφαλή αθλήματα που συνδυάζουν τη μάχη, την  αυτοάμυνα και την καλή φυσική κατάσταση με μια τεχνική που περιλαμβάνει τα φυσικά όπλα του σώματος τα χέρια και τα πόδια. Όσο για τους τραυματισμούς μην ανησυχείτε γιατί είναι σπάνιοι.

Και τα δύο αθλήματα απευθύνονται σε όλες τις ηλικίες. Κατάλληλη ηλικία για να ξεκινήσει ένα παιδί είναι η ηλικία των 7 ή 8 ετών. Με την εξάσκηση στις πολεμικές τέχνες τα παιδιά βελτιώνουν την αντοχή τους, μαθαίνουν να αναπτύσσουν αυτοάμυνα σε περίπτωση κινδύνου και διατηρούνται σε καλή φυσική κατάσταση. Επίσης αποκτούν πειθαρχία και αυτοπεποίθηση.

 

Τζούντο

Το τζούντο, είναι μια ιαπωνική τέχνη. Διαφέρει από τις άλλες πολεμικές τέχνες στον τρόπο με τον οποίο προσπαθείς να ρήξεις τον αντίπαλο στο έδαφος. Πρέπει να χρησιμοποιήσεις μόνο τα χέρια και καθόλου πόδια. Αυτό που δεν πρέπει να ξεχνάει ο αθλητής είναι ότι στόχος του δεν είναι να αντιστέκεται στη δύναμη του αντιπάλου του αλλά να την στρέφει εναντίον του.

Βασικός Εξοπλισμός

Τζουντόγκι

Η στολή που φοράει ο αθλητής λέγεται Τζουντόγκι και αποτελείται από παντελόνι, σακάκι και ζώνη. Η ζώνη έχει μήκος 3 μέτρα , τυλίγεται δύο φορές γύρω από τη μέση και δείχνει τον βαθμό του τζουντόκα. Η μαύρη ζώνη είναι η καλύτερη που  μπορεί να αποκτήσει ο αθλητής και βασικός στόχος όλων ενώ η λευκή είναι αυτή που έχουν οι αρχάριοι.

 

Ταε Κβον Ντο

Το Ταε Κβον Ντο είναι μια κορεάτικη τέχνη αυτοάμυνας και μάχης με γρήγορη και θεαματική δράση, όπου τα περισσότερα χτυπήματα γίνονται με τα πόδια. Χαρακτηριστικό του αθλήματος είναι οι γρήγορες κινήσεις των ποδιών. Και στο Ταε κβον ντο η μαύρη ζώνη είναι η καλύτερη και αυτή που θέλουν να φορέσουν όλοι.

Βασικός Εξοπλισμός

Θώρακας

Προστατευτικό Κοιλιάς

Προστατευτικό Κεφαλιού

Προστατευτικό μπράτσου

Προστατευτικό αρθρώσεων

Ζώνη

Προστατευτικό βουβώνων

Περικνημίδα

 

Απευθυνθείτε σε έναν από τους αθλητικούς συλλόγους της γειτονιάς σας και καλή αρχή. 

Εθνικός Γυμναστικός Σύλλογος

Βας. Όλγας 6

210 9231039 & 210 9242149

 

Α.Σ. Πολυδάμας Αγίας Παρασκευής

Κυκλάδων 33 & Καλογήρου Σαμουήλ

210 6520476

 

Α.Ο.Ν. Αργυρούπολης

Ολυμπίας 3, Αργυρούπολη

210 9630576

 

AEIΡΙΟΝ Martial Way

OAKA Ποδηλατοδρόμιο

210 2840588, 210 6837063

www.martialway.gr

info@ martialway.gr

 

Σπύρος Λούης

Βορείου Ηπείρου & Παπαφλέσσα Μαρούσι

210 8028098

a.s. spyrosloys@gmail.com

 

Πανελλήνιος Γ.Σ.

Μαυροματαίων & Ευελπίδων

210 8239021

 

A.O. Αττικός

Αξαρίου 28, Περιστέρι

6936617701

 

Α.Σ. Εύαθλος

Γάκης Κώστας

Κόντου 21, Α. Πατήσια

210 2011237

 

Α.Σ. Τζούντο Καλλιθέας

Αριστοτέλους 14, Βασιλακόπουλος Γ.

6941688322

www.judo-kallithea.gr

 

Print Friendly